Spätestens mit der Einschulung stellen sich Eltern die Frage: Was für ein Schreibtisch ist gut für mein Kind? Bei der Wahl sollten die Entwicklung des Kindes und sein Bewegungsdrang als Kriterien ganz weit vorn stehen, empfiehlt der Sport- und Bewegungswissenschaftler Dr. Dieter Breithecker.
Ein Schreibtisch oder Arbeitsplatz im Schlafzimmer ist sicher keine optimale Lösung, aber mit einigen Kniffen und Einschränkungen kommen Computer und Bett doch ganz gut miteinander klar. Wir geben Tipps für die Raumgestaltung und erklären, worauf Sie im Home-Office achten müssen.
Eine gute Sitzgelegenheit ist eine der wichtigsten Voraussetzungen für gesundes Arbeiten. Das gilt auch fürs Heimbüro. Es gibt aber auch Alternativen zum Bürostuhl. Unabhängig davon ist es wichtig, seinem Rücken Abwechslung zu bieten und ausreichend in Bewegung zu bleiben.