Barfuß laufen – wie gesund ist es wirklich?

Gerade jetzt, mitten im Sommer, zwängen wir Füße und Zehen nur ungern in Stiefel und Schuhe. Steigen die Temperaturen, laufen wir stattdessen öfter mal barfuß. Wir erklären, wie gesund Barfußlaufen ist – und wann Sie die Schuhe lieber anbehalten sollten.