Dry January: So sinnvoll ist der Alkoholverzicht im Januar
Weniger Alkohol trinken – das ist ein Evergreen unter den guten Vorsätzen für das neue Jahr. Der "Dry January" lädt dazu ein, genau das in die Tat umzusetzen: Ziel der Aktion ist es, für einen Monat komplett auf Alkohol zu verzichten und den eigenen Konsum zu überdenken. So wirkt sich das auf die Gesundheit aus.